好书推荐：《深度陪伴：RAP养育法》

    推荐书籍：《深度陪伴：RAP养育法》

这本书是由张杨(Maggie)所著，出版社为机械工业出版社。本书以深度陪伴RAP养育法为主线，围绕一套完整的养育体系，通过60多个真实养育案例和36个深度陪伴工具，为父母提供可以实现深度陪伴的完整路径和具体方法，帮助父母用更轻松和智慧的方式构建亲密牢固的亲子关系、培养有内驱力的孩子、发展孩子的多元能力。这是一套适合中国家庭的底层养育逻辑，让每一位父母都有能力、有时间做好对孩子的深度陪伴。通过深度陪伴，给孩子需要的爱，同时也让父母自身得到成长和滋养。

在本书中，作者提出了深度陪伴不是全天式、消耗式陪伴，而是既轻松又高效的陪伴的理念，并通过陪伴层次模型、深度陪伴工具等方式帮助父母清晰地定位自己处于哪个陪伴层次和未来希望成长的方向，从而走出陪伴孩子的误区。此外，书中还介绍了RAP养育法，通过三个要素实现深度陪伴，以及构建亲密牢固的亲子关系等内容。

作者张杨(Maggie)是实战派亲子养育专家、畅销书作者，拥有10年亲子教育经验，提出了符合国内父母需求的“深度陪伴”亲子教育理念，研发了“深度陪伴”系列版权课程，致力于妈妈情绪管理、亲子关系改善、孩子学习内驱力提升的研究。她的原创专栏文章阅读量达100万，喜马拉雅电台节目收听量近30万，为百万父母解除育儿焦虑和困惑。

本书共分为前言和三章，涵盖了深度陪伴的理念、RAP养育法和构建亲密牢固的亲子关系等内容。

如果你是一位父母，或者对亲子教育感兴趣，那么这本书将为你提供一套系统、落地的底层养育框架，帮助你解除养育焦虑和困惑，同时让你在陪伴孩子的过程中得到成长和滋养。